Bazar

    

Font Size

Cpanel

FITNESS DAY

Na terasi tržnog centra „Bazar“, 08. jula, održana je manifestacija „Fitness day“ u organizaciji „Go Gym“-a i navedenog tržnog centra.

Cilj ove organizacije je promocija svjetski popularnih, naukom potkovanih, energičnih, zabavnih i motivišućih programa.

U prvom dijelu večeri posjetioci su mogli da se upoznaju sa programom LessMills - Body Pump. Tajna uspješnosti ovog programa je tzv. REP efekat, koji podrazumijeva trening sa malim i umjerenim težinama, ali uz veliki broj ponavljanja.  Zatim je uslijedio Body Step. Veseli i pristupačni instruktori su pokazali kako se kroz jednostavno i zabavno koračanje mogu sagoreti kalorije.

Za ljubitelje malo jačih treninga predstavljen je LessMills – Body Combat.  Energičan trening inspirisan borilačkim vještinama, a ipak bez direktnog kontakta.

U ostatku večeri, apsolutno svi su uživali u nevjerovatno zabavnom plesnom treningu  Shake ’N’ Shape.

Uz Go Balance, program koji predstavlja kombinaciju pilatesa, joge i tai čija, je posjetiocima ’’Fitness day’’-a za kraj pokazano kako unaprijediti fleksibilnost i uvećati snagu, a ujedno umanjiti nivo stresa.

Vaš Bazar

Kontakt

  • Adresa: Blaža Jovanovića, br.8, Podgorica
  • Tel: +(382) 20 220 330
  • Fax: +(382) 20 220 330
  • E-mail: Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
  • Website: http://www.bazar-pg.me